香辛料類 とうがらし 粉 とそば そば粉 全層粉の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉そば そば粉 全層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉そば そば粉 全層粉単位
水分1.713.5-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.910.2-0.3 g
たんぱく質16.2124.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.32.95.4 g
コレステロール000 mg
脂質9.73.16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70.2-70.2 g
利用可能炭水化物(質量計)63.9-63.9 g
差引き法による利用可能炭水化物74.567.37.2 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.869.6-2.8 g
有機酸0 g
灰分5.61.83.8 g
ナトリウム422 mg
カリウム27004102290 mg
カルシウム1101793 mg
マグネシウム170190-20 mg
リン340400-60 mg
122.89.2 mg
亜鉛22.4-0.4 mg
1.20.540.66 mg
マンガン1.09-1.09 mg
ヨウ素312 μg
セレン57-2 μg
クロム17413 μg
モリブデン4147-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.8-6.8 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.430.46-0.03 mg
ビタミンB21.150.111.04 mg
ナイアシン114.56.5 mg
ナイアシン当量137.75.3 mg
ビタミンB60.3-0.3 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸51-51 μg
パントテン酸1.56-1.56 mg
ビオチン491732 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子表層粉の一部を除いたもの 別名: 挽きぐるみ0
可食部100g当たりの成分です。
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