香辛料類 とうがらし 粉 と畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生単位
水分1.779-77.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.911.4-1.5 g
たんぱく質16.214.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.33.35 g
コレステロール0370-370 mg
脂質9.75.83.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.55.269.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.8Tr66.8 g
有機酸0 g
灰分5.61.14.5 g
ナトリウム4160-156 mg
カリウム27002002500 mg
カルシウム1107103 mg
マグネシウム17011159 mg
リン340220120 mg
123.78.3 mg
亜鉛22.4-0.4 mg
1.20.410.79 mg
マンガン0 mg
ヨウ素321 μg
セレン5240-235 μg
クロム17017 μg
モリブデン4172-31 μg
レチノール075-75 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量8600Tr8600 μg
レチノール活性当量72075645 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.430.330.1 mg
ビタミンB21.151.75-0.6 mg
ナイアシン1165 mg
ナイアシン当量139.73.3 mg
ビタミンB60.43-0.43 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸130-130 μg
パントテン酸4.36-4.36 mg
ビオチン49100-51 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: 一味唐辛子別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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