香辛料類 とうがらし 粉 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分1.779.3-77.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.915.7-5.8 g
たんぱく質16.218.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.28.1 g
コレステロール0170-170 mg
脂質9.70.49.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.53.371.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.80.166.7 g
有機酸0 g
灰分5.61.54.1 g
ナトリウム4250-246 mg
カリウム27002602440 mg
カルシウム1105654 mg
マグネシウム17030140 mg
リン34027070 mg
12111 mg
亜鉛211 mg
1.20.350.85 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン7200207180 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量8600208580 μg
レチノール活性当量7204716 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.430.020.41 mg
ビタミンB21.150.061.09 mg
ナイアシン112.28.8 mg
ナイアシン当量135.57.5 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸57-57 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: 一味唐辛子廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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