香辛料類 とうがらし 粉 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉魚類 にしん くん製単位
水分1.743.9-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.919.2-9.3 g
たんぱく質16.223.1-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.319.9-11.6 g
コレステロール086-86 mg
脂質9.722.1-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.56.168.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.8Tr66.8 g
有機酸0 g
灰分5.610.9-5.3 g
ナトリウム43900-3896 mg
カリウム27002802420 mg
カルシウム110150-40 mg
マグネシウム17036134 mg
リン340400-60 mg
123.58.5 mg
亜鉛21.10.9 mg
1.20.161.04 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量720(Tr)720 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.430.010.42 mg
ビタミンB21.150.350.8 mg
ナイアシン1156 mg
ナイアシン当量139.33.7 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸1.74-1.74 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考別名: 一味唐辛子別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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