香辛料類 チリパウダー と（きくらげ類） きくらげ 乾の栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと（きくらげ類） きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | （きくらげ類） きくらげ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 14.9 | -11.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 5.3 | 3.9 | g | | たんぱく質 | 15 | 7.9 | 7.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 1.3 | 6.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 8.2 | 2.1 | 6.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.7 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.6 | -2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 17.1 | 48.8 | g | | 食物繊維総量 | | 57.4 | -57.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 71.1 | -11 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.9 | 4 | 8.9 | g | | ナトリウム | 2500 | 59 | 2441 | mg | | カリウム | 3000 | 1000 | 2000 | mg | | カルシウム | 280 | 310 | -30 | mg | | マグネシウム | 210 | 210 | 0 | mg | | リン | 260 | 230 | 30 | mg | | 鉄 | 29 | 35 | -6 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 2.1 | 0.1 | mg | | 銅 | 1 | 0.31 | 0.69 | mg | | マンガン | 1.62 | 6.18 | -4.56 | mg | | ヨウ素 | | 7 | -7 | μg | | セレン | | 9 | -9 | μg | | クロム | | 27 | -27 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | 0 | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | 0 | 7600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | 0 | 3100 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 0 | 9300 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 0 | 770 | μg | | ビタミンD | 0 | 85 | -85 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.19 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.87 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 3.2 | 4 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 5.5 | 3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 87 | -87 | μg | | パントテン酸 | | 1.14 | -1.14 | mg | | ビオチン | | 27 | -27 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0.1 | 6.3 | g | | 備考 | | 試料： 栽培品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |