香辛料類 チリパウダー とチェリモヤ 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダーチェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダーチェリモヤ 生単位
水分3.878.1-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.88.4 g
たんぱく質151.313.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.20.28 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.37.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物65.918.247.7 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.119.840.3 g
有機酸0 g
灰分12.90.512.4 g
ナトリウム250082492 mg
カリウム30002302770 mg
カルシウム2809271 mg
マグネシウム21012198 mg
リン26020240 mg
290.228.8 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
10.080.92 mg
マンガン1.620.071.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン760037597 μg
β-クリプトキサンチン310013099 μg
β-カロテン当量930049296 μg
レチノール活性当量770Tr770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.250.090.16 mg
ビタミンB20.840.090.75 mg
ナイアシン7.20.76.5 mg
ナイアシン当量8.51.17.4 mg
ビタミンB60.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸090-90 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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