香辛料類 チリパウダー と(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生単位
水分3.886-82.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質151.113.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.911.654.3 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.112.447.7 g
有機酸0 g
灰分12.90.412.5 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム30002002800 mg
カルシウム28024256 mg
マグネシウム21016194 mg
リン26018242 mg
290.228.8 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
10.040.96 mg
マンガン1.620.11.52 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン76004107190 μg
β-クリプトキサンチン310013001800 μg
β-カロテン当量930011008200 μg
レチノール活性当量77089681 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.010.24 mg
ビタミンB20.840.040.8 mg
ナイアシン7.20.36.9 mg
ナイアシン当量8.50.58 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸0.45-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク