香辛料類 チリパウダー と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分3.892.5-88.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質150.514.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.96.559.4 g
食物繊維総量0.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.16.653.5 g
有機酸0 g
灰分12.90.312.6 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム30001402860 mg
カルシウム28016264 mg
マグネシウム21015195 mg
リン26011249 mg
290.228.8 mg
亜鉛2.20.22 mg
10.030.97 mg
マンガン1.620.051.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン76007600 μg
β-クリプトキサンチン31003100 μg
β-カロテン当量9300Tr9300 μg
レチノール活性当量7700770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.250.030.22 mg
ビタミンB20.840.020.82 mg
ナイアシン7.20.27 mg
ナイアシン当量8.50.38.2 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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