香辛料類 チリパウダー と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分3.887.6-83.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.48.8 g
たんぱく質150.714.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.37.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.910.355.6 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.110.949.2 g
有機酸0 g
灰分12.90.512.4 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム30002802720 mg
カルシウム28023257 mg
マグネシウム21011199 mg
リン26019241 mg
290.228.8 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
10.060.94 mg
マンガン1.620.051.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン7600167584 μg
β-クリプトキサンチン3100703030 μg
β-カロテン当量9300519249 μg
レチノール活性当量7704766 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.840.030.81 mg
ナイアシン7.20.46.8 mg
ナイアシン当量8.50.58 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.35-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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