香辛料類 チリパウダー と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分3.887.2-83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.38.9 g
たんぱく質150.514.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2Tr8.2 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物65.911.554.4 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.111.948.2 g
有機酸0 g
灰分12.90.312.6 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム30001302870 mg
カルシウム28017263 mg
マグネシウム21011199 mg
リン26012248 mg
290.128.9 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
10.050.95 mg
マンガン1.620.081.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン30011289 μg
β-カロテン7600897511 μg
β-クリプトキサンチン310019001200 μg
β-カロテン当量930010008300 μg
レチノール活性当量77087683 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.840.040.8 mg
ナイアシン7.20.27 mg
ナイアシン当量8.50.28.3 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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