香辛料類 チリパウダー とあんず 生の栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーとあんず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | あんず 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 89.8 | -86 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 0.8 | 8.4 | g | | たんぱく質 | 15 | 1 | 14 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 0.2 | 8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 8.2 | 0.3 | 7.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 4.8 | -4.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 4.7 | -4.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 6.9 | 59 | g | | 食物繊維総量 | | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 8.5 | 51.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.9 | 0.4 | 12.5 | g | | ナトリウム | 2500 | 2 | 2498 | mg | | カリウム | 3000 | 200 | 2800 | mg | | カルシウム | 280 | 9 | 271 | mg | | マグネシウム | 210 | 8 | 202 | mg | | リン | 260 | 15 | 245 | mg | | 鉄 | 29 | 0.3 | 28.7 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.1 | 2.1 | mg | | 銅 | 1 | 0.04 | 0.96 | mg | | マンガン | 1.62 | 0.21 | 1.41 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | 0 | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | 1400 | 6200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | 190 | 2910 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 1500 | 7800 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 120 | 650 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.7 | -1.7 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.02 | 0.23 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.02 | 0.82 | mg | | ナイアシン | 7.2 | Tr | 7.2 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 0.2 | 8.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 2 | -2 | μg | | パントテン酸 | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビオチン | | 0.5 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0 | 6.4 | g | | 備考 | | 別名： アプリコット
廃棄部位： 核及び果柄 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |