香辛料類 チリパウダー と（ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと（ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | （ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 94.2 | -90.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 0.7 | 8.5 | g | | たんぱく質 | 15 | 0.9 | 14.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 0.1 | 8.1 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 8.2 | 0.3 | 7.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.1 | -3.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.1 | -3.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 2.8 | 63.1 | g | | 食物繊維総量 | | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 4.2 | 55.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.9 | 0.4 | 12.5 | g | | ナトリウム | 2500 | 0 | 2500 | mg | | カリウム | 3000 | 230 | 2770 | mg | | カルシウム | 280 | 5 | 275 | mg | | マグネシウム | 210 | 10 | 200 | mg | | リン | 260 | 26 | 234 | mg | | 鉄 | 29 | 0.3 | 28.7 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.2 | 2 | mg | | 銅 | 1 | 0.04 | 0.96 | mg | | マンガン | 1.62 | 0.1 | 1.52 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | 150 | 150 | μg | | β-カロテン | 7600 | 420 | 7180 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | 290 | 2810 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 630 | 8670 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 53 | 717 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 3.1 | -3.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.04 | 0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.03 | 0.81 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 1.3 | 5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 1.4 | 7.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.32 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 53 | -53 | μg | | パントテン酸 | | 0.21 | -0.21 | mg | | ビオチン | | 2.3 | -2.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 150 | -150 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0 | 6.4 | g | | 備考 | | 別名： パプリカ
廃棄部位： へた、しん及び種子
食物繊維：AOAC2011.25法
硝酸イオン：0ｇ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |