香辛料類 チリパウダー と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分3.891-87.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20.88.4 g
たんぱく質151.113.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.20.18.1 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物65.95.660.3 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.17.252.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分12.90.612.3 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム30002902710 mg
カルシウム28012268 mg
マグネシウム21013197 mg
リン26029231 mg
290.428.6 mg
亜鉛2.20.22 mg
10.060.94 mg
マンガン1.620.11.52 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3004296 μg
β-カロテン76009606640 μg
β-クリプトキサンチン310003100 μg
β-カロテン当量93009608340 μg
レチノール活性当量77080690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.840.050.79 mg
ナイアシン7.20.86.4 mg
ナイアシン当量8.50.97.6 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.17-0.17 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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