香辛料類 チリパウダー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分3.888.8-85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.21.47.8 g
たんぱく質151.913.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.28.2 g
コレステロール000 mg
脂質8.20.18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.92.363.6 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.15.554.6 g
有機酸0 g
灰分12.93.79.2 g
ナトリウム25009701530 mg
カリウム30005002500 mg
カルシウム28076204 mg
マグネシウム21080130 mg
リン260150110 mg
29128 mg
亜鉛2.20.81.4 mg
10.050.95 mg
マンガン1.620.890.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン760007600 μg
β-クリプトキサンチン310003100 μg
β-カロテン当量930009300 μg
レチノール活性当量7700770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.210.04 mg
ビタミンB20.840.030.81 mg
ナイアシン7.21.65.6 mg
ナイアシン当量8.51.96.6 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸0.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.42.53.9 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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