香辛料類 チリパウダー とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

香辛料類 チリパウダーらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダーらっかせい バターピーナッツ単位
水分3.82.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.222.6-13.4 g
たんぱく質1523.3-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.251.8-43.6 g
コレステロール000 mg
脂質8.253.2-45 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物65.910.655.3 g
食物繊維総量9.5-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.118.341.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.92.810.1 g
ナトリウム25001202380 mg
カリウム30007002300 mg
カルシウム28050230 mg
マグネシウム21019020 mg
リン260380-120 mg
29227 mg
亜鉛2.23.1-0.9 mg
10.640.36 mg
マンガン1.622.81-1.19 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン760047596 μg
β-クリプトキサンチン310023098 μg
β-カロテン当量930059295 μg
レチノール活性当量770Tr770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.250.20.05 mg
ビタミンB20.840.10.74 mg
ナイアシン7.217-9.8 mg
ナイアシン当量8.521-12.5 mg
ビタミンB60.48-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸2.42-2.42 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.36.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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