香辛料類 チリパウダー とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダーあずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダーあずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分3.87.8-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.220.2-11 g
たんぱく質1523.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.20.47.8 g
コレステロール000 mg
脂質8.217.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.4-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.7-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物65.943.822.1 g
食物繊維総量26.8-26.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.166.8-6.7 g
有機酸0 g
灰分12.9111.9 g
ナトリウム2500112489 mg
カリウム30001702830 mg
カルシウム28058222 mg
マグネシウム21083127 mg
リン26021050 mg
297.221.8 mg
亜鉛2.22.3-0.1 mg
10.40.6 mg
マンガン1.621.330.29 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム13-13 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン76007600 μg
β-クリプトキサンチン31003100 μg
β-カロテン当量930009300 μg
レチノール活性当量7700770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.4-3.4 mg
δ-トコフェロール3.9-3.9 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.250.010.24 mg
ビタミンB20.840.030.81 mg
ナイアシン7.20.86.4 mg
ナイアシン当量8.55.13.4 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.1-0.1 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.4Tr6.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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