香辛料類 チリパウダー と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー香辛料類 パセリ 乾単位
水分3.85-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.227.7-18.5 g
たんぱく質1528.7-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.22.26 g
コレステロール000 mg
脂質8.22.26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.4-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物65.952.613.3 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.151.68.5 g
有機酸0 g
灰分12.912.50.4 g
ナトリウム25008801620 mg
カリウム30003600-600 mg
カルシウム2801300-1020 mg
マグネシウム210380-170 mg
リン260460-200 mg
291811 mg
亜鉛2.23.6-1.4 mg
10.970.03 mg
マンガン1.626.63-5.01 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン7-7 μg
クロム38-38 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン760028000-20400 μg
β-クリプトキサンチン310003100 μg
β-カロテン当量930028000-18700 μg
レチノール活性当量7702300-1530 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.2-7.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1300-1300 μg
ビタミンB10.250.89-0.64 mg
ビタミンB20.842.02-1.18 mg
ナイアシン7.212-4.8 mg
ナイアシン当量8.520-11.5 mg
ビタミンB61.47-1.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01400-1400 μg
パントテン酸1.68-1.68 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.42.24.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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