香辛料類 チリパウダー と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー香辛料類 からし 粉単位
水分3.84.9-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質1533-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.214.2-6 g
コレステロール000 mg
脂質8.214.3-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.943.822.1 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.143.716.4 g
有機酸0 g
灰分12.94.18.8 g
ナトリウム2500342466 mg
カリウム30008902110 mg
カルシウム28025030 mg
マグネシウム210380-170 mg
リン2601000-740 mg
291118 mg
亜鉛2.26.6-4.4 mg
10.60.4 mg
マンガン1.621.76-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン290-290 μg
クロム3-3 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン76007600 μg
β-クリプトキサンチン31003100 μg
β-カロテン当量9300389262 μg
レチノール活性当量7703767 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.250.73-0.48 mg
ビタミンB20.840.260.58 mg
ナイアシン7.28.5-1.3 mg
ナイアシン当量8.514-5.5 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン160-160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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