香辛料類 チリパウダー と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分3.844-40.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.28.11.1 g
たんぱく質159.75.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.24.24 g
コレステロール000 mg
脂質8.24.33.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.925.540.4 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.13030.1 g
有機酸0 g
灰分12.9120.9 g
ナトリウム25004200-1700 mg
カリウム30003402660 mg
カルシウム28080200 mg
マグネシウム21055155 mg
リン260120140 mg
29326 mg
亜鉛2.20.91.3 mg
10.310.69 mg
マンガン1.621.62 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン76007600 μg
β-クリプトキサンチン31003100 μg
β-カロテン当量930009300 μg
レチノール活性当量7700770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.250.040.21 mg
ビタミンB20.840.10.74 mg
ナイアシン7.21.55.7 mg
ナイアシン当量8.52.95.6 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.410.7-4.3 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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