香辛料類 チリパウダー と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入りの栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | 菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ こしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 37.4 | -33.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 6 | 3.2 | g | | たんぱく質 | 15 | 6.6 | 8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 3 | 5.2 | g | | コレステロール | 0 | 17 | -17 | mg | | 脂質 | 8.2 | 3.5 | 4.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 53.6 | -53.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 50.3 | -50.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 50.6 | 15.3 | g | | 食物繊維総量 | | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 51.9 | 8.2 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 12.9 | 0.6 | 12.3 | g | | ナトリウム | 2500 | 110 | 2390 | mg | | カリウム | 3000 | 64 | 2936 | mg | | カルシウム | 280 | 30 | 250 | mg | | マグネシウム | 210 | 15 | 195 | mg | | リン | 260 | 55 | 205 | mg | | 鉄 | 29 | 1 | 28 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 0.6 | 1.6 | mg | | 銅 | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | マンガン | 1.62 | 0.26 | 1.36 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 13 | -13 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 21 | -21 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | 300 | 0 | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | 0 | 7600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | 1 | 3099 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 0 | 9300 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 0 | 770 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.6 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | | 1 | -1 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.06 | 0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.07 | 0.77 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 0.5 | 6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 1.7 | 6.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 27 | -27 | μg | | パントテン酸 | | 0.35 | -0.35 | mg | | ビオチン | | 3.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0.3 | 6.1 | g | | 備考 | | ミニあんパン
小豆つぶしあん入り
部分割合： パン 22、あん 78 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |