香辛料類 チリパウダー とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

香辛料類 チリパウダーケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダーケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分3.840-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.272.2 g
たんぱく質157.77.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.24.93.3 g
コレステロール077-77 mg
脂質8.25.42.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物65.945.220.7 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.145.314.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分12.91.611.3 g
ナトリウム25002602240 mg
カリウム30002102790 mg
カルシウム280110170 mg
マグネシウム21013197 mg
リン260160100 mg
290.528.5 mg
亜鉛2.20.51.7 mg
10.050.95 mg
マンガン1.62(Tr)1.62 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン760037597 μg
β-クリプトキサンチン310023098 μg
β-カロテン当量930049296 μg
レチノール活性当量77021749 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.250.080.17 mg
ビタミンB20.840.160.68 mg
ナイアシン7.20.36.9 mg
ナイアシン当量8.52.16.4 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.68-0.68 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.75.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク