香辛料類 チリパウダー と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 3.3 | 0.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 10.6 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 15 | 11.2 | 3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 10.8 | -2.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 8.2 | 11.1 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 73.3 | -73.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 66.7 | -66.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 68.7 | -2.8 | g | | 食物繊維総量 | | 4.2 | -4.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 72 | -11.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.9 | 2.4 | 10.5 | g | | ナトリウム | 2500 | 430 | 2070 | mg | | カリウム | 3000 | 170 | 2830 | mg | | カルシウム | 280 | 240 | 40 | mg | | マグネシウム | 210 | 78 | 132 | mg | | リン | 260 | 150 | 110 | mg | | 鉄 | 29 | 2.2 | 26.8 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 1.3 | 0.9 | mg | | 銅 | 1 | 0.38 | 0.62 | mg | | マンガン | 1.62 | 0.8 | 0.82 | mg | | ヨウ素 | | (Tr) | 0 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 28 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | 0 | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | 2 | 7598 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | 0 | 3100 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 2 | 9298 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 0 | 770 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | | 4 | -4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.27 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.08 | 0.76 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 1.5 | 5.7 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 4.2 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.14 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 25 | -25 | μg | | パントテン酸 | | 0.59 | -0.59 | mg | | ビオチン | | 3.2 | -3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 1.1 | 5.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |