香辛料類 チリパウダー と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー(植物油脂類) オリーブ油単位
水分3.803.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質15015 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.298.9-90.7 g
コレステロール000 mg
脂質8.2100-91.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物65.91.164.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.1060.1 g
有機酸0 g
灰分12.9012.9 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム300003000 mg
カルシウム280Tr280 mg
マグネシウム2100210 mg
リン2600260 mg
29029 mg
亜鉛2.202.2 mg
101 mg
マンガン1.6201.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン76001807420 μg
β-クリプトキサンチン310053095 μg
β-カロテン当量93001809120 μg
レチノール活性当量77015755 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.4-7.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK42-42 μg
ビタミンB10.2500.25 mg
ビタミンB20.8400.84 mg
ナイアシン7.207.2 mg
ナイアシン当量8.508.5 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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