香辛料類 チリパウダー と牛乳/乳製品 （チーズ類） プロセスチーズの栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと牛乳/乳製品 （チーズ類） プロセスチーズの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | 牛乳/乳製品 （チーズ類） プロセスチーズ | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 45 | -41.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 21.6 | -12.4 | g | | たんぱく質 | 15 | 22.7 | -7.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 24.7 | -16.5 | g | | コレステロール | 0 | 78 | -78 | mg | | 脂質 | 8.2 | 26 | -17.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.1 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.1 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 2.4 | 63.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 1.3 | 58.8 | g | | 有機酸 | | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 12.9 | 5 | 7.9 | g | | ナトリウム | 2500 | 1100 | 1400 | mg | | カリウム | 3000 | 60 | 2940 | mg | | カルシウム | 280 | 630 | -350 | mg | | マグネシウム | 210 | 19 | 191 | mg | | リン | 260 | 730 | -470 | mg | | 鉄 | 29 | 0.3 | 28.7 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 3.2 | -1 | mg | | 銅 | 1 | 0.08 | 0.92 | mg | | マンガン | 1.62 | | 1.62 | mg | | ヨウ素 | | 19 | -19 | μg | | セレン | | 13 | -13 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 10 | -10 | μg | | レチノール | 0 | 240 | -240 | μg | | α-カロテン | 300 | | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | | 7600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | | 3100 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 230 | 9070 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 260 | 510 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.03 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.38 | 0.46 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 0.1 | 7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 5 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.01 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.2 | -3.2 | μg | | 葉酸 | 0 | 27 | -27 | μg | | パントテン酸 | | 0.14 | -0.14 | mg | | ビオチン | | 2.1 | -2.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 2.8 | 3.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |