香辛料類 チリパウダー と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 35.3 | -31.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 23.9 | -14.7 | g | | たんぱく質 | 15 | 25.7 | -10.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 32.1 | -23.9 | g | | コレステロール | 0 | 100 | -100 | mg | | 脂質 | 8.2 | 33.8 | -25.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.4 | -0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 3.7 | 62.2 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 1.4 | 58.7 | g | | 有機酸 | | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 12.9 | 3.8 | 9.1 | g | | ナトリウム | 2500 | 800 | 1700 | mg | | カリウム | 3000 | 85 | 2915 | mg | | カルシウム | 280 | 740 | -460 | mg | | マグネシウム | 210 | 24 | 186 | mg | | リン | 260 | 500 | -240 | mg | | 鉄 | 29 | 0.3 | 28.7 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 4 | -1.8 | mg | | 銅 | 1 | 0.07 | 0.93 | mg | | マンガン | 1.62 | | 1.62 | mg | | ヨウ素 | | 20 | -20 | μg | | セレン | | 12 | -12 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 310 | -310 | μg | | α-カロテン | 300 | | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | | 7600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | | 3100 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | 210 | 9090 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | 330 | 440 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.6 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 12 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.04 | 0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.45 | 0.39 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 0.1 | 7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 5.5 | 3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.07 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.9 | -1.9 | μg | | 葉酸 | 0 | 32 | -32 | μg | | パントテン酸 | | 0.43 | -0.43 | mg | | ビオチン | | 2.7 | -2.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 2 | 4.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |