香辛料類 チリパウダー と畜肉類 ぶた ［その他］ 焼き豚の栄養素を比較
香辛料類 チリパウダーと畜肉類 ぶた ［その他］ 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 チリパウダー | 畜肉類 ぶた ［その他］ 焼き豚 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 64.3 | -60.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 | 16.3 | -7.1 | g | | たんぱく質 | 15 | 19.4 | -4.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 7.2 | 1 | g | | コレステロール | 0 | 46 | -46 | mg | | 脂質 | 8.2 | 8.2 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 4.9 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 4.7 | -4.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.9 | 8.4 | 57.5 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 60.1 | 5.1 | 55 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 12.9 | 3 | 9.9 | g | | ナトリウム | 2500 | 930 | 1570 | mg | | カリウム | 3000 | 290 | 2710 | mg | | カルシウム | 280 | 9 | 271 | mg | | マグネシウム | 210 | 20 | 190 | mg | | リン | 260 | 260 | 0 | mg | | 鉄 | 29 | 0.7 | 28.3 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 1.3 | 0.9 | mg | | 銅 | 1 | 0.06 | 0.94 | mg | | マンガン | 1.62 | 0.04 | 1.58 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 17 | -17 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 300 | | 300 | μg | | β-カロテン | 7600 | | 7600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3100 | | 3100 | μg | | β-カロテン当量 | 9300 | Tr | 9300 | μg | | レチノール活性当量 | 770 | Tr | 770 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.85 | -0.6 | mg | | ビタミンB2 | 0.84 | 0.2 | 0.64 | mg | | ナイアシン | 7.2 | 14 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 17 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.2 | -1.2 | μg | | 葉酸 | 0 | 3 | -3 | μg | | パントテン酸 | | 0.64 | -0.64 | mg | | ビオチン | | 3.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 20 | -20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 2.4 | 4 | g | | 備考 | | 試料： 蒸し焼きしたもの
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |