香辛料類 チリパウダー と大麦 七分つき押麦の栄養素を比較

香辛料類 チリパウダー大麦 七分つき押麦の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 チリパウダー大麦 七分つき押麦単位
水分3.814-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.7-0.5 g
たんぱく質1510.94.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.21.86.4 g
コレステロール000 mg
脂質8.22.16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.3-71.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.9-64.9 g
差引き法による利用可能炭水化物65.963.32.6 g
食物繊維総量10.3-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.172.1-12 g
有機酸0 g
灰分12.90.912 g
ナトリウム250022498 mg
カリウム30002202780 mg
カルシウム28023257 mg
マグネシウム21046164 mg
リン26018080 mg
291.327.7 mg
亜鉛2.21.40.8 mg
10.320.68 mg
マンガン1.620.850.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン76007600 μg
β-クリプトキサンチン31003100 μg
β-カロテン当量930009300 μg
レチノール活性当量7700770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.220.03 mg
ビタミンB20.840.070.77 mg
ナイアシン7.23.24 mg
ナイアシン当量8.55.82.7 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考歩留り: 玄皮麦60~65 %、玄裸麦65~70 %0
可食部100g当たりの成分です。
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