香辛料類 タイム 粉 とまいたけ 乾の栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉とまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | まいたけ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 9.3 | 0.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 12.8 | -12.8 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 21.9 | -15.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 2.4 | 0.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.2 | 3.9 | 1.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.6 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.4 | -3.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 29.5 | 42.3 | g | | 食物繊維総量 | | 40.9 | -40.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 59.9 | 9.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 5 | 3.7 | g | | ナトリウム | 13 | 3 | 10 | mg | | カリウム | 980 | 2500 | -1520 | mg | | カルシウム | 1700 | 2 | 1698 | mg | | マグネシウム | 300 | 100 | 200 | mg | | リン | 85 | 700 | -615 | mg | | 鉄 | 110 | 2.6 | 107.4 | mg | | 亜鉛 | 2 | 6.9 | -4.9 | mg | | 銅 | 0.57 | 1.78 | -1.21 | mg | | マンガン | 6.67 | 0.47 | 6.2 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 9 | -9 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 0 | 980 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 0 | 980 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 0 | 82 | μg | | ビタミンD | 0 | 20 | -20 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 1.24 | -1.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 1.92 | -1.23 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 64 | -60.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 69 | -64.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.28 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 220 | -220 | μg | | パントテン酸 | | 3.67 | -3.67 | mg | | ビオチン | | 240 | -240 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 試料： 栽培品
柄の基部（いしづき）を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |