香辛料類 タイム 粉 とメロン 露地メロン 赤肉種 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉メロン 露地メロン 赤肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉メロン 露地メロン 赤肉種 生単位
水分9.887.9-78.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質6.515.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.13.1 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.2-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.810.361.5 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.810.459.4 g
有機酸0 g
灰分8.70.68.1 g
ナトリウム1367 mg
カリウム980350630 mg
カルシウム170061694 mg
マグネシウム30012288 mg
リン851372 mg
1100.2109.8 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.040.53 mg
マンガン6.670.026.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン016-16 μg
β-カロテン9803600-2620 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9803600-2620 μg
レチノール活性当量82300-218 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.690.020.67 mg
ナイアシン3.40.82.6 mg
ナイアシン当量4.50.93.6 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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