香辛料類 タイム 粉 と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分9.888.4-78.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質6.50.85.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.810.161.7 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.810.359.5 g
有機酸0 g
灰分8.70.38.4 g
ナトリウム13112 mg
カリウム980170810 mg
カルシウム1700111689 mg
マグネシウム30011289 mg
リン852164 mg
1100.1109.9 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.040.53 mg
マンガン6.670.056.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン980200780 μg
β-クリプトキサンチン0690-690 μg
β-カロテン当量980540440 μg
レチノール活性当量824537 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.690.020.67 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量4.50.44.1 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.27-0.27 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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