香辛料類 タイム 粉 とスターフルーツ 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉スターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉スターフルーツ 生単位
水分9.891.4-81.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質6.50.75.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.13.1 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.85.965.9 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.87.562.3 g
有機酸0 g
灰分8.70.38.4 g
ナトリウム13112 mg
カリウム980140840 mg
カルシウム170051695 mg
マグネシウム3009291 mg
リン851075 mg
1100.2109.8 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.020.55 mg
マンガン6.670.16.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン98064916 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量98074906 μg
レチノール活性当量82676 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.690.020.67 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量4.50.44.1 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク