香辛料類 タイム 粉 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 75.4 | -65.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.6 | -0.6 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 0.8 | 5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | | 3.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.2 | 14.3 | -9.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 0.7 | 71.1 | g | | 食物繊維総量 | | 3.7 | -3.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 4.2 | 65.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 5.3 | 3.4 | g | | ナトリウム | 13 | 2000 | -1987 | mg | | カリウム | 980 | 28 | 952 | mg | | カルシウム | 1700 | 83 | 1617 | mg | | マグネシウム | 300 | 13 | 287 | mg | | リン | 85 | 5 | 80 | mg | | 鉄 | 110 | 0.3 | 109.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.1 | 1.9 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.14 | 0.43 | mg | | マンガン | 6.67 | 0.03 | 6.64 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 490 | 490 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 78 | -78 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 530 | 450 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 44 | 38 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 5.3 | -5.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.01 | 0.68 | mg | | ナイアシン | 3.4 | Tr | 3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 0 | 4.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 0 | 0 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 11 | -11 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 5.1 | -5.1 | g | | 備考 | | 緑果にピメントを詰めた塩漬
試料： びん詰
液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |