香辛料類 タイム 粉 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分9.887.4-77.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質6.50.75.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物71.811.460.4 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.811.558.3 g
有機酸0 g
灰分8.70.38.4 g
ナトリウム13112 mg
カリウム980150830 mg
カルシウム1700151685 mg
マグネシウム30010290 mg
リン851570 mg
1100.1109.9 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.030.54 mg
マンガン6.670.056.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン980190790 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量9801100-120 μg
レチノール活性当量8292-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.690.030.66 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量4.50.44.1 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク