香辛料類 タイム 粉 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分9.885.8-76 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質6.51.15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール00 mg
脂質5.25.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.8-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.8-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物71.87.864 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.87.662.2 g
有機酸0 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム13Tr13 mg
カリウム980270710 mg
カルシウム170051695 mg
マグネシウム30011289 mg
リン853055 mg
1100.4109.6 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.050.52 mg
マンガン6.670.116.56 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン980480500 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量980720260 μg
レチノール活性当量826022 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.5-2.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.690.040.65 mg
ナイアシン3.41.42 mg
ナイアシン当量4.51.62.9 mg
ビタミンB60.34-0.34 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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