香辛料類 タイム 粉 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉コリアンダー 葉 生単位
水分9.892.4-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.51.45.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール00 mg
脂質5.20.44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.80.171.7 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.84.665.2 g
有機酸0 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム1349 mg
カリウム980590390 mg
カルシウム1700841616 mg
マグネシウム30016284 mg
リン855926 mg
1101.4108.6 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.570.090.48 mg
マンガン6.670.396.28 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン9801700-720 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量9801700-720 μg
レチノール活性当量82150-68 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.690.110.58 mg
ナイアシン3.41.32.1 mg
ナイアシン当量4.51.53 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸0.52-0.52 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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