香辛料類 タイム 粉 とれんこん 甘酢れんこんの栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉とれんこん 甘酢れんこんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | れんこん 甘酢れんこん | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 80.8 | -71 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.5 | -0.5 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 0.6 | 5.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | | 3.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.2 | 0.2 | 5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 15.1 | -15.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 13.8 | -13.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 14.2 | 57.6 | g | | 食物繊維総量 | | 2.3 | -2.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 16.5 | 53.3 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 8.7 | 1.5 | 7.2 | g | | ナトリウム | 13 | 550 | -537 | mg | | カリウム | 980 | 14 | 966 | mg | | カルシウム | 1700 | 6 | 1694 | mg | | マグネシウム | 300 | 1 | 299 | mg | | リン | 85 | 26 | 59 | mg | | 鉄 | 110 | 0.1 | 109.9 | mg | | 亜鉛 | 2 | Tr | 2 | mg | | 銅 | 0.57 | 0.07 | 0.5 | mg | | マンガン | 6.67 | Tr | 6.67 | mg | | ヨウ素 | | * | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 3 | 977 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 3 | 977 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | 0 | 82 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.8 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0 | 0.69 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 0 | 3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 0.2 | 4.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 0 | 0 | mg | | ビオチン | | 0.1 | -0.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 7 | -7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | 備考 | | *ヨウ素： 第3章参照
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |