香辛料類 タイム 粉 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分9.896.5-86.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質6.50.36.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.2Tr5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.82.769.1 g
食物繊維総量0.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.82.767.1 g
有機酸0 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム1321-8 mg
カリウム980140840 mg
カルシウム1700141686 mg
マグネシウム3009291 mg
リン851372 mg
1100.1109.9 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.010.56 mg
マンガン6.670.016.66 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.690.010.68 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量4.50.24.3 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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