香辛料類 タイム 粉 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分9.880.6-70.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質6.515.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質5.23.51.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物71.812.958.9 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.813.955.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム1339-26 mg
カリウム980380600 mg
カルシウム1700361664 mg
マグネシウム30013287 mg
リン853550 mg
1100.3109.7 mg
亜鉛20.31.7 mg
0.570.050.52 mg
マンガン6.670.146.53 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン9803200-2220 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9803900-2920 μg
レチノール活性当量82330-248 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.690.070.62 mg
ナイアシン3.40.92.5 mg
ナイアシン当量4.51.13.4 mg
ビタミンB60.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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