香辛料類 タイム 粉 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分9.890.9-81.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質6.515.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.86.165.7 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.87.562.3 g
有機酸0 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム13Tr13 mg
カリウム980210770 mg
カルシウム170081692 mg
マグネシウム3008292 mg
リン852956 mg
1100.4109.6 mg
亜鉛20.31.7 mg
0.570.070.5 mg
マンガン6.670.126.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン9801700-720 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量9801900-920 μg
レチノール活性当量82160-78 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.690.090.6 mg
ナイアシン3.41.22.2 mg
ナイアシン当量4.51.43.1 mg
ビタミンB60.56-0.56 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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