香辛料類 タイム 粉 と(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(にんじん類) 葉にんじん 葉 生単位
水分9.893.5-83.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.51.15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.8170.8 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.83.766.1 g
有機酸0 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム1331-18 mg
カリウム980510470 mg
カルシウム1700921608 mg
マグネシウム30027273 mg
リン855233 mg
1100.9109.1 mg
亜鉛20.31.7 mg
0.570.040.53 mg
マンガン6.670.266.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0780-780 μg
β-カロテン9801300-320 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9801700-720 μg
レチノール活性当量82140-58 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.690.120.57 mg
ナイアシン3.41.12.3 mg
ナイアシン当量4.51.33.2 mg
ビタミンB60.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸073-73 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 水耕栽培品 別名: にんじんな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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