香辛料類 タイム 粉 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(なす類) 漬物 しば漬単位
水分9.886.4-76.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.51.45.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.82.669.2 g
食物繊維総量4.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.8762.8 g
有機酸0 g
灰分8.74.93.8 g
ナトリウム131600-1587 mg
カリウム98050930 mg
カルシウム1700301670 mg
マグネシウム30016284 mg
リン852758 mg
1101.7108.3 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.120.45 mg
マンガン6.670.296.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン980570410 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量980580400 μg
レチノール活性当量824834 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK72-72 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.690.020.67 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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