香辛料類 タイム 粉 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分9.869.1-59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質6.55.51 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.81457.8 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.818.251.6 g
有機酸0 g
灰分8.77.11.6 g
ナトリウム132600-2587 mg
カリウム980210770 mg
カルシウム1700651635 mg
マグネシウム30022278 mg
リン856520 mg
1101.4108.6 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.570.170.4 mg
マンガン6.670.46.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9805975 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9805975 μg
レチノール活性当量82Tr82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.690.050.64 mg
ナイアシン3.40.33.1 mg
ナイアシン当量4.51.23.3 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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