香辛料類 タイム 粉 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分9.874.8-65 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質6.515.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.216.5-13.3 g
コレステロール000 mg
脂質5.217-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物71.85.166.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.86.763.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分8.70.58.2 g
ナトリウム13112 mg
カリウム980220760 mg
カルシウム1700101690 mg
マグネシウム30014286 mg
リン852659 mg
1100.4109.6 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.090.48 mg
マンガン6.670.136.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン98020960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量98020960 μg
レチノール活性当量82280 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.5-7.5 mg
δ-トコフェロール1.5-1.5 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.690.040.65 mg
ナイアシン3.40.62.8 mg
ナイアシン当量4.50.83.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.3-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク