香辛料類 タイム 粉 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉とうがらし 果実 乾単位
水分9.88.81 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質6.514.7-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.24.4-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.212-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.823.548.3 g
食物繊維総量46.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.858.411.4 g
有機酸0 g
灰分8.76.12.6 g
ナトリウム1317-4 mg
カリウム9802800-1820 mg
カルシウム1700741626 mg
マグネシウム300190110 mg
リン85260-175 mg
1106.8103.2 mg
亜鉛21.50.5 mg
0.570.85-0.28 mg
マンガン6.671.085.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン98014000-13020 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量98017000-16020 μg
レチノール活性当量821500-1418 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30-30 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール6.9-6.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK58-58 μg
ビタミンB10.090.5-0.41 mg
ビタミンB20.691.4-0.71 mg
ナイアシン3.414-10.6 mg
ナイアシン当量4.517-12.5 mg
ビタミンB63.81-3.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸3.61-3.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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