香辛料類 タイム 粉 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分9.889.6-79.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質6.50.95.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.87.464.4 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.8960.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム13211 mg
カリウム980150830 mg
カルシウム1700191681 mg
マグネシウム3009291 mg
リン853451 mg
1100.3109.7 mg
亜鉛20.21.8 mg
0.570.040.53 mg
マンガン6.670.146.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.690.020.67 mg
ナイアシン3.40.13.3 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.15-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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