香辛料類 タイム 粉 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分9.887.1-77.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質6.51.35.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.85.266.6 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.86.763.1 g
有機酸0 g
灰分8.74.83.9 g
ナトリウム131500-1487 mg
カリウム980480500 mg
カルシウム1700441656 mg
マグネシウム30040260 mg
リン854441 mg
1100.3109.7 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.020.55 mg
マンガン6.670.136.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.090.33-0.24 mg
ビタミンB20.690.040.65 mg
ナイアシン3.42.70.7 mg
ナイアシン当量4.52.91.6 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク