香辛料類 タイム 粉 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分9.88.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質6.59.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.32.9 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.84.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.851.320.5 g
食物繊維総量21.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.869.70.099999999999994 g
有機酸0 g
灰分8.78.50.2 g
ナトリウム13210-197 mg
カリウム9803500-2520 mg
カルシウム17005001200 mg
マグネシウム300160140 mg
リン85220-135 mg
1103.1106.9 mg
亜鉛22.1-0.1 mg
0.570.130.44 mg
マンガン6.670.745.93 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9802978 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9802978 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.090.35-0.26 mg
ビタミンB20.690.20.49 mg
ナイアシン3.44.6-1.2 mg
ナイアシン当量4.56.1-1.6 mg
ビタミンB60.29-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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