香辛料類 タイム 粉 とすぐきな 根 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉すぐきな 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉すぐきな 根 生単位
水分9.893.7-83.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質6.50.65.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.13.1 g
コレステロール000 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物71.83.168.7 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.84.765.1 g
有機酸0 g
灰分8.70.78 g
ナトリウム1326-13 mg
カリウム980310670 mg
カルシウム1700261674 mg
マグネシウム3008292 mg
リン853550 mg
1100.1109.9 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.570.030.54 mg
マンガン6.670.056.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9800980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9800980 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.690.030.66 mg
ナイアシン3.40.72.7 mg
ナイアシン当量4.50.83.7 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸050-50 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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