香辛料類 タイム 粉 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

香辛料類 タイム 粉(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 タイム 粉(ひし類) とうびし 生単位
水分9.864.3-54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質6.52.73.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.23 g
コレステロール00 mg
脂質5.20.44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物71.823.248.6 g
食物繊維総量8.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.831.438.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム13130 mg
カリウム980470510 mg
カルシウム1700271673 mg
マグネシウム30049251 mg
リン85140-55 mg
1100.7109.3 mg
亜鉛20.91.1 mg
0.570.070.5 mg
マンガン6.670.356.32 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9803977 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量9803977 μg
レチノール活性当量82082 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール8.5-8.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.090.25-0.16 mg
ビタミンB20.690.030.66 mg
ナイアシン3.42.21.2 mg
ナイアシン当量4.531.5 mg
ビタミンB60.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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