香辛料類 タイム 粉 とけし 乾の栄養素を比較
香辛料類 タイム 粉とけし 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 タイム 粉 | けし 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.8 | 3 | 6.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.2 | -20.2 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 19.3 | -12.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.2 | 47.6 | -44.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 5.2 | 49.1 | -43.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.3 | -3.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.2 | -3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.8 | 5.8 | 66 | g | | 食物繊維総量 | | 16.5 | -16.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 69.8 | 21.8 | 48 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 6.8 | 1.9 | g | | ナトリウム | 13 | 4 | 9 | mg | | カリウム | 980 | 700 | 280 | mg | | カルシウム | 1700 | 1700 | 0 | mg | | マグネシウム | 300 | 350 | -50 | mg | | リン | 85 | 820 | -735 | mg | | 鉄 | 110 | 23 | 87 | mg | | 亜鉛 | 2 | 5.1 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.57 | 1.48 | -0.91 | mg | | マンガン | 6.67 | 6.88 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 8 | -8 | μg | | クロム | | 7 | -7 | μg | | モリブデン | | 120 | -120 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 980 | 6 | 974 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 980 | 6 | 974 | μg | | レチノール活性当量 | 82 | Tr | 82 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 9.4 | -9.4 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 1.61 | -1.52 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.2 | 0.49 | mg | | ナイアシン | 3.4 | 1 | 2.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 4.3 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | | 0.45 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 180 | -180 | μg | | パントテン酸 | | 0.81 | -0.81 | mg | | ビオチン | | 47 | -47 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 別名： ポピーシード | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |